牛雜是屬于動物內臟，在我們的傳統(tǒng)中醫(yī)中有以形補形的說法，而以臟補臟也是我們自古以來吃動物內臟的緣由，牛雜可以養(yǎng)肝健脾，養(yǎng)胃，是一種十分保健的食物，由于它的蛋白質和脂肪的含量都比較豐富，因此可以作為病后初愈的食材，幫助身體補充能量，讓身體恢復強壯。牛雜是很容易被腸胃吸收的，因此它所含有的營養(yǎng)物質能夠更好地被人體吸收，一些蛋白質和微量元素都我們的身體十分有益，因此適當吃一些牛雜是對身體有好處的。風味牛雜能夠炒得好吃，關鍵在于佐料用得好，將香葉、橘皮等材料加入其中，會讓風味牛雜的味道更加美味，起到錦上添花的作用。除此之外，牛雜還有著保健的功效，里面的營養(yǎng)物質豐富，專家建議大家可以經(jīng)常炒著吃，對自己的身體也有幫助。牛雜主要是牛肺、牛腸、牛肚、牛百葉等，各種牛的內臟，這個現(xiàn)在很多超市有賣清洗干凈，焯好水的牛雜。遼寧蘿卜牛雜醬價錢

一方水土養(yǎng)一方人，一方食材炮制一方風味。在廣州的街上隨便拉一個人，問他廣州什么小吃比較出名，十個人里面有9個半都會答牛雜。雖然牛雜遍布廣州的大街小巷，但做法并不簡單甚至可以說是繁瑣。首先將牛肚、牛腸、牛肺、牛腩等部位洗凈，以中火煮沸，去除血穢，取出，再用清水洗凈。將八角、陳皮、桂皮、丁香等香料配成獨門配方放入，先以旺火煮沸后改用中火熬至爛，用剪刀將牛雜剪成塊，放入碗中。亦可加入新鮮蘿卜燉煮入味，放入喜愛的蔬菜一起吃。如果你問一個老廣，哪里的牛雜比較吃，他的回答肯定有3個關鍵詞：家樓下、學校后門、用手推車裝的。遼寧蘿卜牛雜醬價錢在廣州的街上隨便拉一個人，問他廣州什么小吃比較出名，十個人里面有9個半都會答牛雜。

蘿卜牛雜是一道營養(yǎng)健康的小吃，能夠給身體補充維生素和脂肪，對于身體較為虛弱的人來說是不錯的選擇，但是需要注意的是，牛雜畢竟是動物內臟，其中的膽固醇含量是比較高的，對人體來說并不是以中國健康的食物，適量吃一些是可以的，但是如果吃得太多還是會造成一些慢性疾病的，尤其是中老年人，對膽固醇的攝入要十分注意，盡量少吃高膽固醇食物，像牛雜這類食物，少吃一些為妙。使用不一樣的燉制工具，所需要的時間自然有所差異。通常是水開后，用紫砂鍋小火燉2-3個小時，牛雜準爛。如果不急著吃，放到第二天，再熱著吃會更入味!要小火慢燉才好吃，如果大家還是掌握不了時間，就用筷子扎扎，尤其是很難爛的部位，像牛肉，已經(jīng)爛了的肉，筷子扎進去會感覺軟軟的，如果不夠軟，那就是還不夠火候。

牛雜不是單指牛的一個部位，而是好幾個部位，那么牛雜是哪幾樣呢？牛雜有牛肉、牛肚、牛心、牛肝、牛百葉、牛腸等。牛雜可以做成蘿卜牛雜：把牛雜切成丁、塊、或條狀，放入盤中用冷水沖洗2遍，再放水浸泡。把白蘿卜沖洗干凈、切成塊狀。把八角、香葉、桂皮等沖一下，放入小碗。蔥、姜、蒜等剝皮、洗凈放入小碗。香蔥打成結，可避免燉的時候散開。把蘿卜裝到砂煲，放砂煲2/3的水，開始大火煮。將盛牛雜盤中的水倒凈，把八角、香葉、桂皮、姜、蒜碼放到牛雜上，晾至到砂煲燒開。砂煲燒開后，把蓋子拿走繼續(xù)大火煮蘿卜。然后倒點油，燒至7成熟時放入牛雜及配料，翻炒。注意不要翻炒過勤。炒出香味時放入兩大勺醬油用來調色且入味。再翻炒兩下后就全部倒入沸騰的蘿卜湯中。加入香蔥，改小火慢慢燉2小時即可。牛雜大多數(shù)全部是牛的內臟，所以我們制作牛雜的時候，一定要把它們清洗干凈，才能進行鹵制。

牛雜湯中的牛肝味甘，性平，其中富含出色蛋白、鐵、銅以及多種維生素等營養(yǎng)成分，具有補肝血，明目的功效，可以用于肝血不足、視物不清、夜盲癥以及血虛萎黃等癥的療愈。牛雜湯中的牛肚味甘，性溫，入脾、胃經(jīng)，其中還富含蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素以及鈣、鐵、磷等多種營養(yǎng)成分，具有補益脾胃，補氣養(yǎng)血、補虛益精等功效，適用于病后體虛、氣血不足、脾胃薄弱者食用。牛雜湯中的牛肚味甘，性溫，入脾、胃經(jīng)，其中還富含蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素以及鈣、鐵、磷等多種營養(yǎng)成分，具有補益脾胃，補氣養(yǎng)血、補虛益精等功效，適用于病后體虛、氣血不足、脾胃薄弱者食用。牛雜與蘿卜相遇并非偶然，發(fā)現(xiàn)這種完美組合的，是一位廚師。遼寧蘿卜牛雜醬價錢

牛雜里面含有的營養(yǎng)物質非常豐富，適當?shù)某砸恍┠軌蜓a充身體所需要的蛋白質，讓身體變得更加健康。遼寧蘿卜牛雜醬價錢

美食往往隱藏在街邊，或不起眼的小巷子里，要說街邊小吃，人氣比較旺的當屬“牛雜”了，只要你從它旁邊經(jīng)過。就會被它濃郁的香味所吸引，這種香味會令你停下腳步觀望、或品嘗，吃過之后它的醇香，會停留在我們的舌尖記憶中，令你流連忘返，它便是街邊牛雜的魅力。“牛雜”就是牛內臟的統(tǒng)稱，也稱之為“下水料、或雜碎”，里面有牛肚、牛腸、牛肝、牛腰、牛百葉等，它的營養(yǎng)豐富，而且比較容易被人體吸收，是一種比較有益健康的美味小吃。在以前，動物的內臟“下水料”是不受人喜歡而遭人嫌棄的，至于“牛雜”從什么時候開始身價翻倍，變成美味不得而知。遼寧蘿卜牛雜醬價錢

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